30948
Książka
W koszyku
Detoks dla bystrzaków / Caroline Shreeve ; [tłumaczenie Joanna Sugiero]. - Gliwice : Helion, 2017. - 318, [2] strony : ilustracje, tabele ; 24 cm.
(Septem)
(Dla Bystrzaków)
Odmłódź swoje ciało wewnątrz i na zewnątrz. Stosuj bezpieczną i zdrową dietę Przygotuj smaczne posiłki. Naucz się dobierać suplementy. Daj kopa swojemu ciału! Zrób wiosenne porządki w swoim organizmie, schudnij i poczuj się wspaniale dzięki temu prostemu i zrozumiałemu poradnikowi. Ta książka, pełna specjalistycznych porad na temat diety i odżywiania, a także przepisów na pyszne dania na cały okres detoksu, pokazuje, jak bezpiecznie i skutecznie poprawić swoje żywienie i styl życia. Bez względu na to, czy planujesz weekendowy detoks, siedmiodniowe oczyszczanie, czy pełne dwutygodniowe odnowienie organizmu, Detoks dla bystrzaków pomoże Ci osiągnąć cel. W książce: osobisty plan diety, utrzymanie motywacji na wysokim poziomie, plan detoksu od początku do końca, wydalanie toksyn i odżywianie całego organizmu, narządy odpowiedzialne za detoks, walka ze stresem. [Rec. na okł.].
Status dostępności:
Filia nr 1
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca finansowania
Zrealizowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej