30948
Pozostałe zbiory
W koszyku
Sylwetka pod kontrolą ; najskuteczniejsze diety i zestawy ćwiczeń / Romana Chojnacka, Weronika Ratkowska. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, cop. 2009. - 128 s. : il. kolor. ; 25 cm.
Autor
Chojnacka Romana. Chojnacka Romana. najskuteczniejsze diety i zestawy ćwiczeń Ratkowska Weronika.
Temat
Gimnastyka kobieca Potrawy dietetyczne. Otyłość
Naukowcy twierdzą, że każdy po przyjściu na świat, ma możliwość dożycia stu lat! Wystarczy tylko przestrzegać zasad zdrowego stylu życia, którego kluczowymi elementami są racjonalne odżywianie. W książce "Sylwetka pod kontrolą" znajdziecie: * porady dietetyka dotyczące zdrowego odżywiania * jadłospisy dla osób w różnym wieku * przepisy pozwalające jeść smakołyki i utrzymać doskonałą figurę * wskazówki trenera fitness * ćwiczenia modelujące sylwetkę i pozwalające utrzymać dobrą formę To wszystko w układzie rocznym ? od wiosny do zimy. Sięgnij po ten poradnik, odżywiaj się zdrowo, ćwicz regularnie, a będziesz wyglądać i czuć się doskonale!
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Lędziny
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Indeks.
Recenzje:
Inne wydania:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej