30948
Książka
W koszyku
Anatomia w treningu siłowym i fitness / Mark Vella ; [ilustracje James Berrangé ; tłumaczenie Dorota Borzykowska-Skotnicka]. - Warszawa : Muza, 2007. - 144 strony : ilustracje (głównie kolorowe) ; 27 cm.
Autor
Vella Mark. Autor Berrangé James. Ilustracje Borzykowska-Skotnicka Dorota. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki
Temat
Ćwiczenia siłowe Mięśnie Ruch Anatomia Fizjologia
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport
Anatomia w treningu siłowym i ćwiczeniach fitness pokazuje jak funkcjonuje ciało człowieka podczas treningu na siłowni. Kluczem do udanych ćwiczeń jest poznanie poszczególnych mięśni, które należy trenować tak, aby zmaksymalizować wysiłek przy minimalnym ryzyku urazu.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Lędziny
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 796 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej