SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Lędzinach

2 wyniki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

ABC zdrowego stylu życia : jak zachować zdrowie, sprawność i urodę / Grażyna Kuczek. - Wyd. 5. - Mszczonów : Fundacja Źródła Życia, cop. 2014. - 108 s. : il. ; 20 cm.

Autor

Kuczek Grażyna.

Temat

Choroby cywilizacyjne Odżywianie Wydawnictwa popularne

Wciąż wzrastająca liczba osób chorujących i umierających na zawał serca, chorobę wieńcową, cukrzycę i nowotwory, czyli tzw. choroby cywilizacyjne, jest przerażająca i wcale nie zmniejsza się wskutek rozwoju techniki medycznej. W jaki sposób możemy uchronić się przed chorobą? Odpowiedzią jest zmiana stylu życia, zastosowanie wskazówek, o których pisze autorka. Niniejsza książka stanowi wspaniały poradnik dla każdego, kto chce zachować zdrowie, sprawność i urodę.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Menopauza - przechodzimy naturalnie : naturalna terapia hormonalna / Zoltan Rona ; [przeł. Anna Kliszewska]. - Mszczonów : Fundacja Źródła Życia, 2014. - 64 strony : fot. kolor. ; 22 cm

(Zdrowie z Natury)

Autor

Rona Zoltan. Autor Kliszewska Anna. Tłumaczenie

Temat

Przekwitanie Menopauza

Wiele kobiet jest zdezorientowanych i zmartwionych tym, co widzą i słyszą w mediach. Nie uzyskują pomocy od pracowników służby zdrowia, którzy w większości nadal traktują menopauzę jako zespół niedoboru hormonów, wymagający diagnozy i leczenia. Panuje przekonanie, że u kobiet w okresie przekwitania występuje większe ryzyko wystąpienia chorób serca, utraty gęstości tkanki kostnej (osteoporozy), raka piersi i raka trzonu macicy. Powszechnie uważa się, że ryzyko zachorowania na niektóre z tych chorób może zostać zmniejszone, jeśli kobieta będzie leczona hormonalną terapią zastępczą (HTZ), składającą się z syntetycznego estrogenu i progesteronu. Jednak coraz więcej kobiet optuje za innym podejściem do menopauzy, poprzez zastosowanie naturalnej hormonalnej terapii zastępczej, która wiąże się z wprowadzeniem zmian w diecie i suplementacją różnymi witaminami, minerałami i środkami ziołowymi. Książka przedstawia m.in.: związek menopauzy z pracą nadnerczy efekty uboczne hormonalnej terapii zastępczej dietę na dolegliwości związane z menopauzą rolę suplementów odżywczych i ziół.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Lędziny

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)